januari 19, 2022

Träna dina känslor och lev i flöde En liten arbetsbok i självkännedom

Många människor har så mycket fokus på allting som inte fungerar, allt som man behöver fixa, att tiden och stunden att njuta av sig själv och livet liksom tappas bort. Faktum är att problem och olycka kommer vi alltid att drabbas av. Men vi behöver inte stå där stridsberedda ifall det händer. När ett problem dyker upp ska du sakligt och lugnt bara lösa det. Gör ditt bästa och lös det. När du gjort det så kan du återgå till att känna dig nöjd i livet och njuta. En människa som mår bra kan konsten pendla mellan dessa båda sidor.